Viața nu merge doar într-o direcție

Ziua 101/365 Uneori, credem că suntem blocați. Într-un context, într-o emoție, într-o alegere făcută demult. Dar dacă ne-am opri o clipă, doar o clipă, și ne-am întreba: Pot alege diferit acum? — ce s-ar schimba? De multe ori, nici nu ne dăm seama că suntem în fața unei alegeri. Creierul

citește »

Cucerește lumea

Ziua 100/365 Poate că „a cuceri lumea” sună prea grandios. Poate că pare o misiune rezervată celor vizibili, vocali, mereu cu un pas înainte. Dar dacă lumea pe care trebuie s-o cucerești nu e harta tuturor continentelor, ci spațiul tău interior? Dacă prima victorie nu e în afară, ci în

citește »

Ce doare cu adevărat

Ziua 99/365 Uneori, ceea ce te rănește nu e respingerea în sine. Ci tăcerea care a urmat. Lipsa unui „e firesc ce simți”. A unui „nu e vina ta”. A unui „ești iubit oricum”. Te doare că, în momentele în care ai avut cel mai mult nevoie să fii ținut

citește »

Vreau doar să știi cine sunt

Ziua 98/365 Uneori simt că dacă m-aș arăta lumii așa cum sunt, cu tot ce port în mine, aș fi prea mult. Sau prea puțin. Că n-ar ști ce să facă cu mine. Că m-ar interpreta greșit, sau, mai rău, că n-ar vedea nimic de preț acolo. Așa că ne

citește »

Viața este

Ziua 97/365 Am crescut cu ideea că viața ar trebui să fie „bună”. Să fie blândă, frumoasă, liniștită. Să ne ofere răspunsuri, nu întrebări. Reușite, nu eșecuri. Claritate, nu haos. Dar viața nu are această datorie față de noi. Viața, pur și simplu, este. Nu vine cu un manual de

citește »

Cum să lași lucrurile să fie

Ziua 96/365 Am învățat că a face înseamnă a progresa. Că a acționa, a schimba, a rezolva, a grăbi sunt semnele unei vieți trăite cu intenție. Dar sunt momente în care simți că orice mișcare ar fi prea mult. Că înverșunarea cu care încerci să „rezolvi” ceva creează mai multă

citește »

Insecuritate versus vulnerabilitate

Ziua 95/365 Există momente în care nu știu dacă ce simt e teamă sau prudență. Dacă mă protejez sau mă ascund. Dacă tăcerea mea e liniște sau evitare. Insecuritatea și vulnerabilitatea par, la prima vedere, două concepte opuse. Dar în mine… coexistă. Se amestecă. Uneori se confundă. Insecuritatea e vocea

citește »

Cum să rămâi prezent în mijlocul schimbării

Ziua 94/365 Viața nu ne cere permisiunea să se schimbe. O face oricum. Cu sau fără acordul nostru. Un telefon, o veste, un gând care vine pe neașteptate – și dintr-odată, lumea ta se mută cu un pas mai încolo. Nu mai e cum o știai. Și tot ce era

citește »

Despre cum să înveți din fiecare experiență

Ziua 93/365 Suntem obișnuiți să împărțim experiențele în două categorii: bune și rele. Cele bune sunt cele care ne aduc zâmbetul pe buze, liniștea în suflet, validarea că suntem pe drumul cel bun. Cele rele ne dor, ne tulbură, ne zdruncină în profunzime. Dar dacă am privi puțin altfel? Dacă

citește »